>>TOP FORUM ĐĂNG KÝ FREE<<


Diễn đàn nông nghiệp Diễn đàn thời trang Diễn đàn giá xây dựng Diễn đàn máy móc công nghiệp Diễn đàn vật liệu xây dựng


Hiện kết quả từ 1 tới 2 của 2
  1. #1

    Tham gia ngày
    Sep 2019
    Yahoo : bachhoadep.com/diendan
    Bài gửi
    174
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts

    5 detox giảm cân giúp chị em có được vóc dáng mơ ước

    ID topic : 92968    Ngày gửi : 04-08-2021 12:26 PM 

    5 detox giảm cân giúp chị em có được vóc dáng mơ ước

    5 công thức nước detox giảm mỡ bụng này có thể sẽ giúp nhiều chị em lấy lại vóc dáng như ý mà Cân điện tử 2 số lẻ không cần phải quá vất vả nhé!

    1. Nước detox giảm mỡ bụng từ chanh


    Chanh là một trong những nguyên liệu thiên nhiên được ứng dụng phổ biến nhất trong chăm sóc sức khỏe và giá cân phân tíchsắc đẹp. Nguyên nhân là do lượng axit hữu cơ và vitamin B1, B2, C,... dồi dào có trong loại quả này. Detox bằng chanh không chỉ giúp giảm mỡ bụng mà còn hỗ trợ thanh lọc cơ thể, giảm thiểu nguy cơ bệnh tật và làm đẹp da.

    Bạn chỉ cần uống nước detox chanh mỗi ngày, kết hợp cũng chế độ ăn uống khoa học, nhiều chất xơ, ít chất béo thì vòng 2 của bạn cũng sẽ được cải thiện đáng kể. Tuy nhiên, nếu bạn đang gặp phải vấn đề về dạ dày thì nên chú ý khi thưởng thức các loại nước detox giảm mỡ bụng từ chanh.

    Chuẩn bị

    1 quả chanh, 1 trái dưa leo, 2 lít nước lọc, Muối, 10 lá bạc hà.

    Thực hiện

    Chanh và dưa leo bạn đem đi cắt lát mỏng.

    Thả nguyên liệu đã cắt vào 2 lít nước lọc, cho thêm lá bạc hà và một chút muối để tăng vị.

    Để cho dưỡng chất ngấm trong khoảng 2 tiếng rồi thưởng thức.Uống mỗi ngày để giảm mỡ bụng hiệu quả nhất.

    2. Dưa hấu

    Các chất chống oxy hóa, chống viêm, citrulline (axit amin giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả),... là những thành phần dinh dưỡng của dưa hấu có lợi cho sức khỏe, trong đó có giảm cân, đặc biệt là giảm mỡ bụng.

    Chuẩn bị

    Nửa trái dưa hấu, 1 quả chanh, 10 lá bạc hà, 2 lít nước

    Thực hiện

    Cắt dưa hấu thành từng miếng nhỏ.

    Chanh cắt lát thật mỏng.

    Bỏ tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào bình lớn, đổ nước và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh một đêm.

    Thưởng thức nước uống này trong ngày hôm sau.

    3. Nha đam

    Nhắc đến nguyên liệu thiên nhiên để pha chế nước detox giảm mỡ bụng thì không thể bỏ qua nha đam. Nó sẽ bổ sung nước hiệu quả, cùng với đó là lượng axit amin, vitamin và khoáng chất đáng kể. Nhờ đó, quá trình tiêu hóa sẽ được cải thiện, giải phóng năng lượng thông qua bài tiết tự nhiên nên sẽ giúp giảm cân khoa học.

    Dưỡng chất trong nha đam sẽ mang đến cho bạn vòng eo thon gọn lẫn làn da sáng đẹp. (Nguồn: Internet)Nếu kết hợp cùng với chanh sẽ tăng công hiệu hơn vì chanh sẽ giúp gel nha đam loãng ra, cơ thể dễ hấp thụ. Tuy vòng 2 sẽ được thu nhỏ nhanh chóng nhờ thức uống này, nhưng bạn cũng cần lưu ý nước detox từ nha đam không tốt cho phụ nữ có thai.

    Chuẩn bị

    3 lá nha đam, 1 quả chanh, Nửa lít nước dừa, 200 ml nước lọc

    Thực hiện

    Chanh cắt lát mỏng

    Nha đam bỏ vỏ, lấy phần thịt cắt hạt lựu.

    Cho tất cả nguyên liệu và nước đã chuẩn bị vào bình.

    Để trong tủ lạnh khoảng 1 - 2 tiếng cho ngấm rồi thưởng thức.

    4. Trà xanh

    Một trong những công thức nước detox giảm mỡ bụng được nhiều người ưa chuộng nhất hiện nay chính là trà xanh. Bên cạnh lượng vitamin A, E, C,... phong phú, loại nguyên liệu này còn chứa polyphenol và EGCG với công dụng đốt cháy mỡ thừa ấn tượng. Ngoài ra, thưởng thức detox trà xanh còn giúp thanh lọc cơ thể, giảm nguy cơ

    Chuẩn bị

    100 g lá chè tươi (có thể thay bằng 50 g lá chè khô), Vài lát gừng, Mật ong1,5 lít, nước lọc

    Thực hiện

    Lá chè đem đi rửa sạch rồi vò dập (hoặc giã).

    Cho lá chè đã vò và gừng vào bình, đun sôi nửa lít nước đổ vào.

    Lắc đều rồi đồ nước đi, cho 1 lít nước còn lại vào bình.

    Trước khi thưởng thức, bạn nên thêm một chút mật ong vào cho hương vị thơm ngon hơn.

    5. Detox dưa leo - bưởi

    Để thanh lọc cơ thể và loại bỏ mỡ thừa đang tích tụ tại vòng eo, bạn hãy tận dụng lợi ích giảm cân của dưa leo. Bởi vì chất lợi tiểu có trong loại quả này sẽ giúp loại bỏ độc tố hiệu quả. Cùng với đó, bỏ thêm vài lát bưởi với lượng enzyme đốt cháy chất béo và hương thơm đặc trưng sẽ tăng tác dụng của loại nước detox giảm mỡ bụng này đấy!

    Chuẩn bị

    1 trái dưa leo, 1 quả chanh, Vài lát bưởi, 10 lá bạc hà, 2 lít nước

    Thực hiện

    Đem chanh và giá cân điện tử 4 số lẻdưa leo cắt lát mỏng

    Bỏ tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào bình nước.

    Để vào ngăn mát tủ lạnh cho dưỡng chất tiết ra khoảng 2 giờ rồi thưởng thức.


    Bài viết khác cùng Box :




    Tags:


  • #2

    Tham gia ngày
    Jan 2020
    Yahoo : bachhoadep.com/diendan
    Bài gửi
    25
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts

    Trích dẫn Nguyên văn bởi avocado Xem bài viết
    5 detox giảm c&#226;n gi&#250;p chị em c&#243; được v&#243;c d&#225;ng mơ ước 5 c&#244;ng thức nước detox giảm mỡ bụng n&#224;y c&#243; thể sẽ gi&#250;p nhiều chị em lấy lại v&#243;c d&#225;ng như &#253; m&#224; C&#226;n điện tử 2 số lẻ kh&#244;ng cần phải qu&#225; vất vả nh&#233;! 1. Nước detox giảm mỡ bụng từ chanh Chanh l&#224; một trong những nguy&#234;n liệu thi&#234;n nhi&#234;n được ứng dụng phổ biến nhất trong chăm s&#243;c sức khỏe v&#224; gi&#225; c&#226;n ph&#226;n t&#237;chsắc đẹp. Nguy&#234;n nh&#226;n l&#224; do lượng axit hữu cơ v&#224; vitamin B1, B2, C,... dồi d&#224;o c&#243; trong loại quả n&#224;y. Detox bằng chanh kh&#244;ng chỉ gi&#250;p giảm mỡ bụng m&#224; c&#242;n hỗ trợ thanh lọc cơ thể, giảm thiểu nguy cơ bệnh tật v&#224; l&#224;m đẹp da. Bạn chỉ cần uống nước detox chanh mỗi ng&#224;y, kết hợp cũng chế độ ăn uống khoa học, nhiều chất xơ, &#237;t chất b&#233;o th&#236; v&#242;ng 2 của bạn cũng sẽ được cải thiện đ&#225;ng kể. Tuy nhi&#234;n, nếu bạn đang gặp phải vấn đề về dạ d&#224;y th&#236; n&#234;n ch&#250; &#253; khi thưởng thức c&#225;c loại nước detox giảm mỡ bụng từ chanh. Chuẩn bị 1 quả chanh, 1 tr&#225;i dưa leo, 2 l&#237;t nước lọc, Muối, 10 l&#225; bạc h&#224;. Thực hiện Chanh v&#224; dưa leo bạn đem đi cắt l&#225;t mỏng. Thả nguy&#234;n liệu đ&#227; cắt v&#224;o 2 l&#237;t nước lọc, cho th&#234;m l&#225; bạc h&#224; v&#224; một ch&#250;t muối để tăng vị. Để cho dưỡng chất ngấm trong khoảng 2 tiếng rồi thưởng thức.Uống mỗi ng&#224;y để giảm mỡ bụng hiệu quả nhất. 2. Dưa hấu C&#225;c chất chống oxy h&#243;a, chống vi&#234;m, citrulline (axit amin gi&#250;p thanh lọc cơ thể hiệu quả),... l&#224; những th&#224;nh phần dinh dưỡng của dưa hấu c&#243; lợi cho sức khỏe, trong đ&#243; c&#243; giảm c&#226;n, đặc biệt l&#224; giảm mỡ bụng. Chuẩn bị Nửa tr&#225;i dưa hấu, 1 quả chanh, 10 l&#225; bạc h&#224;, 2 l&#237;t nước Thực hiện Cắt dưa hấu th&#224;nh từng miếng nhỏ. Chanh cắt l&#225;t thật mỏng. Bỏ tất cả nguy&#234;n liệu đ&#227; chuẩn bị v&#224;o b&#236;nh lớn, đổ nước v&#224; bảo quản trong ngăn m&#225;t tủ lạnh một đ&#234;m. Thưởng thức nước uống n&#224;y trong ng&#224;y h&#244;m sau. 3. Nha đam Nhắc đến nguy&#234;n liệu thi&#234;n nhi&#234;n để pha chế nước detox giảm mỡ bụng th&#236; kh&#244;ng thể bỏ qua nha đam. N&#243; sẽ bổ sung nước hiệu quả, c&#249;ng với đ&#243; l&#224; lượng axit amin, vitamin v&#224; kho&#225;ng chất đ&#225;ng kể. Nhờ đ&#243;, qu&#225; tr&#236;nh ti&#234;u h&#243;a sẽ được cải thiện, giải ph&#243;ng năng lượng th&#244;ng qua b&#224;i tiết tự nhi&#234;n n&#234;n sẽ gi&#250;p giảm c&#226;n khoa học. Dưỡng chất trong nha đam sẽ mang đến cho bạn v&#242;ng eo thon gọn lẫn l&#224;n da s&#225;ng đẹp. (Nguồn: Internet)Nếu kết hợp c&#249;ng với chanh sẽ tăng c&#244;ng hiệu hơn v&#236; chanh sẽ gi&#250;p gel nha đam lo&#227;ng ra, cơ thể dễ hấp thụ. Tuy v&#242;ng 2 sẽ được thu nhỏ nhanh ch&#243;ng nhờ thức uống n&#224;y, nhưng bạn cũng cần lưu &#253; nước detox từ nha đam kh&#244;ng tốt cho phụ nữ c&#243; thai. Chuẩn bị 3 l&#225; nha đam, 1 quả chanh, Nửa l&#237;t nước dừa, 200 ml nước lọc Thực hiện Chanh cắt l&#225;t mỏng Nha đam bỏ vỏ, lấy phần thịt cắt hạt lựu. Cho tất cả nguy&#234;n liệu v&#224; nước đ&#227; chuẩn bị v&#224;o b&#236;nh. Để trong tủ lạnh khoảng 1 - 2 tiếng cho ngấm rồi thưởng thức. 4. Tr&#224; xanh Một trong những c&#244;ng thức nước detox giảm mỡ bụng được nhiều người ưa chuộng nhất hiện nay ch&#237;nh l&#224; tr&#224; xanh. B&#234;n cạnh lượng vitamin A, E, C,... phong ph&#250;, loại nguy&#234;n liệu n&#224;y c&#242;n chứa polyphenol v&#224; EGCG với c&#244;ng dụng đốt ch&#225;y mỡ thừa ấn tượng. Ngo&#224;i ra, thưởng thức detox tr&#224; xanh c&#242;n gi&#250;p thanh lọc cơ thể, giảm nguy cơ Chuẩn bị 100 g l&#225; ch&#232; tươi (c&#243; thể thay bằng 50 g l&#225; ch&#232; kh&#244, V&#224;i l&#225;t gừng, Mật ong1,5 l&#237;t, nước lọc Thực hiện L&#225; ch&#232; đem đi rửa sạch rồi v&#242; dập (hoặc gi&#227. Cho l&#225; ch&#232; đ&#227; v&#242; v&#224; gừng v&#224;o b&#236;nh, đun s&#244;i nửa l&#237;t nước đổ v&#224;o. Lắc đều rồi đồ nước đi, cho 1 l&#237;t nước c&#242;n lại v&#224;o b&#236;nh. Trước khi thưởng thức, bạn n&#234;n th&#234;m một ch&#250;t mật ong v&#224;o cho hương vị thơm ngon hơn. 5. Detox dưa leo - bưởi Để thanh lọc cơ thể v&#224; loại bỏ mỡ thừa đang t&#237;ch tụ tại v&#242;ng eo, bạn h&#227;y tận dụng lợi &#237;ch giảm c&#226;n của dưa leo. Bởi v&#236; chất lợi tiểu c&#243; trong loại quả n&#224;y sẽ gi&#250;p loại bỏ độc tố hiệu quả. C&#249;ng với đ&#243;, bỏ th&#234;m v&#224;i l&#225;t bưởi với lượng enzyme đốt ch&#225;y chất b&#233;o v&#224; hương thơm đặc trưng sẽ tăng t&#225;c dụng của loại nước detox giảm mỡ bụng n&#224;y đấy! Chuẩn bị 1 tr&#225;i dưa leo, 1 quả chanh, V&#224;i l&#225;t bưởi, 10 l&#225; bạc h&#224;, 2 l&#237;t nước Thực hiện Đem chanh v&#224; gi&#225; c&#226;n điện tử 4 số lẻdưa leo cắt l&#225;t mỏng Bỏ tất cả nguy&#234;n liệu đ&#227; chuẩn bị v&#224;o b&#236;nh nước. Để v&#224;o ngăn m&#225;t tủ lạnh cho dưỡng chất tiết ra khoảng 2 giờ rồi thưởng thức.
    Hiện tại số người thừa cân béo phì đang gia tăng rất nhanh, vấn đề này không phân biệt nam hay nữ và đổ tuổi cao hay thấp. Vấn đề đầu tiên béo phì sẽ ảnh hưởng đến ngoài hình. Vấn đề nghiêm trọng hơn đó là ảnh hưởng rất xấu đến sức khoẻ. Theo một số nghiên cứu đã cho đến 90% nam giới thừa cân béo phì thì sức khoẻ sinh lý sẽ bị suy giảm tuỳ thuộc mức độ của từng người. Bài viết này “khoedeptn.com” sẽ để cập đến những tác hại của thừa đối với chuyện “chăn gối” của phái mạnh.









    6 tác hại của thừa cân đến sức khoẻ sinh lý nam giới








    • Làm yếu sức khoẻ của “tinh trùng”






    Đối với nam giới có thừa cân béo phì thì khả năng hoạt động của tinh trùng có nguy cơ giảm còn 1/3 đối với nam giới có cân nặng bình thường. Khả năng hoạt động của tinh trùng thì khó có thể tiếp cận với trúng để thụ thai, vì thế sẽ giảm khả năng thụ thai ở phía nam giới. Thêm nữa đã có số liệu nghiên cứu cho thấy mật độ tinh trùng và cân nặng của nam giới có tỷ lệ nghịch với nhau, vấn đề này được lý giải là do hormone testosterone trong máu của nam giới béo phì giảm cần 1/3 so với nam giới bình thường.








    • Nguy cơ rối loạn cương dương cao






    Nam giới bị thừa cân sẽ gây tác hại nghiêm trọng đến huyết áp tim mạch. Vấn đề huyết áp và tim mạch lại ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng cương cứng của dương vật.

    Nam giới thừa cân, lượng testosterone trong máu giảm cùng với kháng insulin là nguyên nhân làm hẹp các tĩnh mạch và dẫn đến việc tác nghẽn các tĩnh mạch. Khi các tĩnh mạch bị tắc nghẽn sẽ làm cho máu khó lưu thông đến thể hang, khi máu khó có thể đến thể hang thì đây là nguyên nhân dẫn đến việc khả năng cương cứng của dương vật bị ảnh hưởng. Đây là nguyên nhân số một dẫn đến tình trạng rối loạn cương dương.








    • Làm cho nam giới mắc các vấn đề về dương vật






    Khi cân nặng bị thừa thì đây là nguyên nhân lớn làm cho nam giới mắc bệnh tiểu đường.

    Bệnh tiểu đường sẽ huỷ hoại các tế bào thần kinh, lúc này cảm giác của dương vật sẽ kém đi dẫn đến tình trạng giảm hưng phấn khi quan hệ tình dục. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến nhu cầu tinh dục của nam sẽ giảm đi dáng kể. Hơn nữa nam giới mắc tiểu đưỡng sẽ có nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiêm ở cơ quan sinh dục. Vì khi nước tiểu có đường là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.








    • Làm cho dương vật ngắn lại






    Phần lớn nam giới bị béo phì có dương vật ngắn hơn bình thường, vấn đề này còn được gọi là “lò xo rụt”. Khi lượng mỡ dừa thừa của người béo phì được tập trung ở vùng bụng, lúc này bụng và đùi to lên khiến cho bộ phận sinh dục bị che phủ bởi lượng mỡ dư thừa. Nhưng người có tình trạng này thì khả năng quan hệ tình dục cũng khó hơn vì bị đùi và dụng làm cản trở quá trình quan hệ, lúc này dương vật chỉ vào “chút chút” âm đạo, khi xuất tinh thì tinh trùng cũng khó có thể vào sâu trong âm đạo để gặp trứng.








    • Nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt






    Vấn đề thừa cân sẽ gậy nên các bệnh lý nên như huyết áp , tim mạch, tiểu đường , mỡ máu,… Nhưng bệnh lý này làm giảm đáng kể sức để kháng của cơ thể. Và khi sức để kháng của cơ thể suy giảm thì đây là điều kiến tốt để bệnh ung thư phát triển

    Hơn nữa tuyến tiền liệt của nam giới là bộ phận có nguy cơ bị tổn thương đầu tiên, do đó nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt là rất lớn








    • Ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình






    Thừa cân béo phì sẽ khiến sức khoẻ sinh lý nam suy giảm, đây cũng là đối tượng dẫn đến vô sinh nam . Khi sức khoẻ sinh lý suy giảm thì đông nghĩa với khá năng sinh con là rất khó, khi cuộc sống tình dục không được trọn vẹn và vấn đề con cái lại hiếm muộn sẽ ảnh hưởng rất lớn đến hạnh phục vợ chồng. Đây có thể là nguyên nhân lớn nhất dẫn đến tình trạng ly hôn.






    • Sản phẩm giảm cân cần tham khảo


    New Super Diet

    EVA SLIM COLLAGEN

    BESTSLIM USA


    Tags:


  • Chi tiết chủ đề

    Người dùng duyệt chủ đề

    Hiện tại có 1 người đang xem chủ đề này. (Gồm có 0 Thành viên và 1 Khách)

    Tags bài viết

    Forum cửa tự động | forum cổng tự động | diễn đàn rao vặt | Diễn đàn nội thất Quyền viết bài

    • Bạn không thể gửi chủ đề mới
    • Bạn không thể gửi trả lời
    • Bạn không thể gửi file đính kèm
    • Bạn không thể sửa bài viết của mình
    •  
    Lưu ý: Chúng tôi không chịu trách nhiệm trên các quảng cáo của người dùng đăng tải trên diễn đàn. Các trường hợp vi phạm, chúng tôi sẽ tiến hành xử lý xóa bỏ ngay lập tức.
    Nếu bạn nhận thấy quảng cáo vi phạm, xin vui lòng gởi thông báo cho chúng tôi, xin cám ơn!.